Yoga für jede Lebensphase
YOU GLOW Yoga & Womanhood Mitte
YOU GLOW Yoga & Womanhood in Berlin-Mitte verbindet Yoga und Pilates mit einem klaren Fokus auf Frauengesundheit. Das Angebot reicht von Vinyasa, Hormon- und Beckenboden-Yoga bis zu Zyklus- und Endometriose-Yoga, Fertility Yoga, Pre- und Postnatal-Kursen, Rückbildung sowie Yoga in den Wechseljahren.
Das liebevoll gestaltete Studio wirkt ruhig, sauber und einladend. Workshops, Soundbaths, Women’s Circles und Female-Health-Rituale ergänzen den regulären Kursplan. Auch Onlinekurse stehen zur Verfügung; für viele Angebote wird eine vorherige Terminvereinbarung empfohlen.